O valor das palavras

Bons pensamentos e bons sentimentos melhoram o sistema imunológico.

As palavras são expressões de pensamentos e de sentimentos. Elas influenciam nossas atitudes e revelam a nossa percepção do mundo.

Elas representam a nossa  personalidade de forma plástica no ambiente em que vivemos. Elas criam um clima de paz  e  de amor ou de conflito  e de dor na medida de nossas escolhas. Observe qual tem sido o seu discurso diário e assim verá como anda a sua mente. Se está intoxicada de sentimentos negativos ou se está  harmonizada com sentimentos positivos. A Todo instante somos motivados por uma avalanche de sentimentos e pensamentos desgovernados que danificam o nosso estado de equilíbrio, criando silenciosamente uma serie doenças  psicossomáticas refletidas diretamente em nosso corpo através dos sintomas. Meditar é treinar a mente para transmutar o desequilíbrio em equilíbrio. É encontrar o seu lugar de paz para reabastecer as energias. É estar completamente presente em si mesmo para ser capaz de fazer escolhas mais saudáveis. 

Respire paz e expire amor!

Mônica Dias

#cuidesebemsejazen